Bora praticar com Vovó Lole!! Aos 98 anos, ela ensina seus exercícios diários… é vinte veix ;-))

“E não esqueçam minha gente é todos os dias 20 veix!!”

Encantada de ver a vovó Lole praticando exercícios com uma disposição de fazer inveja 🙂

Já adicionei o vídeo na função de personal trainer virtual.

A série que ela faz é uma injeção de vitalidade fabulosa.

Parabéns para a neta pela ideia do vídeo dessa avózinha tão querida de 98 anos.

Ela nos ofereceu de graça, toda a sua graça de viver.

Amei! Deus a abençoe!

Anúncios

Conheça os Benefícios do Inhame para Saúde…

1496612_677165649018802_7991482779689944863_n

O Inhame foi cultivado desde 50.000 aC, na África e na Ásia e hoje é um dos alimentos mais populares e amplamente consumidos no mundo. Eles estão atualmente cultivado nas regiões tropicais e subtropicais da América do Norte e são alimentos básicos em muitos países diferentes da América do Sul, África, nas ilhas do Pacífico, e as Índias Ocidentais.

Aqui estão os 6 benefícios do inhame Para saúde:  

Cardiovascular

Prevenção do Câncer

Saúde dos Olhos

Controle de Peso

Cérebro e Sistema Nervoso

Açúcar no Sangue

 

Fonte:   Saiba todos detalhes no site Dicas de Saúde

 

 

 

 

A esperança é a última luz que se apaga!

1520653_477432369034639_649893262_n

Sabemos que política e coração nunca andaram de mãos dadas…  e vivendo os efeitos desse momento de amplas reflexões, talvez, seja a hora de nos multiplicarmos, como os elos que formam uma poderosa corrente de Paz e Bem, e entregar a nossa Oração ao Menino Deus, sob a Luz do renascimento, nessa Noite de Natal, pedindo que Ele ilumine a consciência dos políticos desse país para que entendam, de uma vez por todas, que a corrupção rouba o “presente” de milhares de pessoas e crianças que têm o direito de sonhar com um futuro digno.  

A nossa política interna precisa se dedicar seriamente para a erradicação da pobreza, sendo eficiente nos projetos de distribuição de rendas. A classe menos favorecida tem direito a alimentação, saúde, educação, moradia e mobilidade urbana. Esse é o Brasil que desejamos como o ‘país do futuro’. 

Que as Bênçãos do Deus Menino caiam abundantemente sobre as nossas famílias e atenda o clamor de todos os carentes que merecem realizar o sonho de melhores dias.

“Onde dois ou mais estiverem reunidos em meu nome, Eu estarei entre vós” (Mt 18,20).

O nosso coração é o Templo do Espírito Santo. Oremos!

Labouré Lima

A única moeda de troca que dispomos para o diálogo é o voto!

O mundo precisa de atitudes, não de opiniões. Opinião nenhuma mata fome ou cura doença.” (Angelina Jolie).

As autoridades precisam acordar enquanto é tempo e corrigir um grande erro com a Saúde Pública! Estamos vendo milhões sendo investidos em estádios, vias de trânsito e outras coisas consideradas importantes como cartão de visitas para o turismo da Copa do Mundo e Olimpíadas. Enquanto isso, a nossa Saúde Pública está cada dia mais desprovida de capacitação para atendimento aos residentes no País. A consciência dos governantes não pode estar alheia ao sofrimento da população que procura atendimento na Rede Pública de Hospitais. Esse assunto requer uma atitude urgente porque a superlotação hospitalar já chegou ao limite faz tempo! Antes, os doentes pernoitavam em macas pelos corredores. E agora, o pernoite se dá com o paciente sentado em cadeira de plástico a espera de atendimento, medicação ou exames, quando consegue. Em dias próximos, vamos receber uma infinidade de visitantes e, possivelmente, alguns trarão Seguro Médico que lhes credencie como usuários da Rede Privada. Mas certamente, não serão todos. E qual vai ser o cartão de visitas da Saúde Pública desse país que, vai sediar eventos de porte internacional do gabarito da Copa das Confederações, Jornada Mundial da Juventude, Rock in Rio, Jogos da Copa do Mundo e Jogos Olímpicos? O Ministério da Saúde precisa priorizar a questão dos hospitais públicos urgentemente, capacitar seu pessoal e equipar decentemente as suas unidades. Pois, os turistas que virão para os grandes eventos que vão acontecer no Brasil não são eleitores. A única moeda de troca que dispomos para o diálogo é o voto! Aquilo que não se aprende pelo amor, se aprende pela dor. E o sofrimento há de ensinar aos milhões de usuários insatisfeitos com a Saúde Pública, a corresponder nas urnas em 2014.

The twitteramigos Daily

Paperli.PaperWidget.Show({
pid: 'laboure_lima/twitteramigos',
width: 200,
background: '#FB0000'
})

%d blogueiros gostam disto: